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  • Beneficios del Mantra Yoga Meditacion

    Beneficios del Mantra Yoga Meditacion

  • 1413.     Elimina el estrés en una forma natural. Las tensiones nerviosas tienden a acumularse dentro del individuo muchas veces en la parte no consciente de éste y desde allí producen nerviosismo o ansiedad e intranquilidad. El Mantra Yoga Meditación es una especie de ejercicio mental que disuelve las tensiones nerviosas en forma natural produciendo paz y tranquilidad verdadera.
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    1414.     La tensión nerviosa puede producir problemas de alta presión, diarreas, enfermedades de la piel, falta de concentración y muchos otros. El Mantra Yoga Meditación disuelve la tensión nerviosa en forma natural evitando así cientos de enfermedades.
  • 1415.     El individuo comienza a experimentar los estados más sutiles del pensamiento cuando practica el Mantra Yoga Meditación. Estos cambios en la purificación y control del pensamiento se reflejan en su cuerpo y le llevan a una mejor salud mental.
  • 1416.     Con la práctica del Mantra Yoga Meditación el cuerpo alcanza un profundo estado de reposo mientras la conciencia está cada vez más despierta.
  • 1417. Los efectos mentales y físicos combinados del Mantra Yoga Meditación conducen a un cuarto nivel de conciencia: Vigilancia en reposo que es un estado tan natural como la vigilia, el sueño con sueños y el sueño profundo.
  • 1418.     Este estado de Vigilancia en Reposo es profundamente benéfico tanto para el cuerpo como para la mente. El reposo profundo es la base para el crecimiento de energía y vitalidad en la actividad diaria.
  • 1419.    A través del Mantra Yoga Meditación, el cuerpo y la mente aprenden a disolver las tensiones nerviosas y a eliminar la fatiga acumulada que impiden el funcionamiento normal del sistema nervioso.
  • 1420.    Con el Mantra Yoga Meditación, el cuerpo y la mente son preparados para recobrar su actividad con más relajación, descanso, vigor y energía.
  • 1421.    Cuando la mente está relajada, se ahorra mucha energía que antes era desperdiciada. Esta es la razón por la cual cuando se practica el Mantra Yoga Meditación regularmente, aumenta la creatividad y se manifiesta mejor el poder de la inteligencia.
  • 1422.    Los efectos sobre la salud del individuo que practica el Mantra Yoga Meditación son muchos. Particularmente cuando la vida moderna está llena de tensiones y preocupaciones. Muchas enfermedades pueden prevenirse practicando el Mantra Yoga Meditación regularmente.
  • 1423.    Esta milenaria técnica nos entrena en cómo dirigir los sentidos hacia adentro hasta el Alma misma; que es la Fuente de Paz, Amor, Sabiduría y Verdad.
  • 1424.     Por medio de esta práctica se le pierde el miedo a la muerte a través de experiencias basadas en el propio desarrollo mental y espiritual del individuo
Swami Gurú Devanand Saraswati Ji Maharaj

Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj Monge, Santo, Iluminado y Sabio de la Orden Yoga Ascética e Iniciática de Shánkara. Creador de La Técnica del Mantra Yoga Meditación. EL MAESTRO DEL PRESENTE. EL VERDADERO GURÚ. EL SER SUPREMO.